Lo que se trae en los zapatos cuando uno vuelve del trabajo, del colegio o de un paseo por el parque no es solamente una mancha oscura sobre el porcelanato. Es, en muchos casos, un cargamento invisible de tierra, restos orgánicos, polen, bacterias y compuestos químicos que la calle va pegando en las suelas y que después, paso a paso, se reparten por cada ambiente de la casa. La buena noticia es que existe una frontera doméstica, tan simple como un sector junto a la puerta, capaz de filtrar buena parte de ese ingreso. Y la mejor, que ponerla en marcha no demanda grandes inversiones ni obras.

Un pequeño cuartel para el calzado

La propuesta que difunde la Cleveland Clinic es bien concreta: destinar un espacio fijo en el ingreso para apoyar los zapatos, colocar allí una alfombra que atrape el grueso del polvo y mantener la higiene de los pisos con métodos húmedos, es decir, trapeando en lugar de barrer en seco, porque el barrido levanta las partículas y las devuelve al aire que se respira adentro.

Para quienes necesitan un punto de apoyo extra al caminar, el médico internista Daniel Sullivan, de esa misma institución, recomienda tener además un par reservado para usar únicamente dentro de la casa. Ese calzado interno, liviano y con suela firme, ofrece estabilidad, soporte y tracción cuando una condición de salud lo requiere, y mantiene a raya lo que pueda haber quedado flotando en el suelo.

• Disponer un lugar fijo junto a la entrada para dejar el calzado al volver.
• Colocar una alfombra en el umbral para que atrape el grueso del polvo.
• Limpiar los pisos con trapo húmedo o mopa, evitando barrer en seco.
• Conservar un par de zapatos exclusivo para circular dentro de la casa.