Parkour infantil en Buenos Aires: cómo es una clase y qué se llevan los chicos

El parkour llega a los más chicos a través de circuitos de saltos, trepadas y rodamientos en salas equipadas con pisos de goma eva y colchonetas. Son propuestas pensadas para que el movimiento sea el centro de la actividad, sin que haga falta una preparación física anterior para empezar.

En las clases de parkour para niños que funcionan en Buenos Aires, las tareas más habituales son saltar entre módulos, trepar una pared o buscar el recorrido más eficiente a través de una serie de obstáculos. La actividad no tiene un nivel de entrada: como se explica en las clases, alcanza con tener ganas de moverse.

“El parkour para chicos es una práctica adaptativa y exploratoria que recrea entornos para resolver jugando con el cuerpo en movimiento. Desde que un bebé tiene la capacidad de gatear y sortear un obstáculo para conseguir algo que le llame la atención se tiene que estimular esa primera búsqueda que luego evoluciona en esta disciplina.”Dante Freitas, docente de la especialidad

Cómo se estructura cada sesión

Cada clase sigue una estructura fija. Comienza con ejercicios de movilidad articular, que muchas veces se hacen a través de desplazamientos que imitan movimientos de animales, con el objetivo de preparar articulaciones y musculatura. Después llega el núcleo, que se organiza en cuatro familias de movimiento que se trabajan con lógica de juego.

• Saltos: impulsarse en distintas direcciones y distancias.
• Vaults: sortear obstáculos de mediana altura de forma fluida.
• Rolidos: técnica de amortiguación para caídas.
• Grimpeos: trepada en muros y paredes.

“Muchas veces los chicos ya vienen con ideas en mente para trabajar un movimiento o salto que se les ocurrió en casa y quieren sacar.”Dante Freitas, docente de la especialidad

Equipamiento, espacios y seguridad

El equipamiento personal se reduce a zapatillas con suela de goma completa. Los espacios cuentan con pisos de goma eva, colchones de acrobacia, estructuras a escala infantil, paredes de escalada y barras de suspensión. Emma Grasset, codirectora de una escuela de la especialidad que recomienda la práctica desde los 4 años, detalla que las salas también incluyen pirámide de escalada, aros y otros elementos de juego.

Según el material consultado, los protocolos de prevención se establecen desde la primera clase.